Rencontre Trinity
Je suis Trinity, coach en neurosciences à Marbella, et je travaille en français, en anglais et en espagnol. J’explore en profondeur les racines des schémas de chaque personne, j’aide à comprendre d’où ils viennent et je donne des outils pour construire une vie plus épanouissante.
Tes réactions, tes choix et tes relations sont la partie visible de ta croissance. Les expériences, les croyances et les réactions apprises en chemin en sont les racines. Nous explorons ensemble les origines possibles, sans rien présumer, et nous expérimentons de nouvelles façons de réagir.
Mon parcours comprend la psychologie, des masters en psychologie holistique et en Gestalt, ainsi qu’une formation aux fleurs de Bach et aux constellations familiales, que j’utilise comme outils de réflexion aux côtés de mon coaching fondé sur les neurosciences.
Ma façon de travailler
Comprends tes schémas. Régule tes réactions. Change ta façon de vivre.
Regulate. Apaiser ton système nerveux pour pouvoir regarder un schéma sans qu’il te submerge.
Rebuild. Expérimenter de nouvelles réponses, limites et routines jusqu’à ce qu’elles deviennent les tiennes.
Remember. Renouer avec qui tu es au-delà du schéma, et avec ce qui compte pour toi.
On vient me voir pour le stress et la surcharge, le rapport à l’argent, les limites et les relations, les décisions qui se répètent et les grands changements de vie.
Tu ne sais pas par où commencer ? Fais gratuitement L’Empreinte intérieure (7 minutes).
Séances
Séance intégrative initiale
90 min · $149.99
Une séance de 90 minutes pour explorer les racines des schémas émotionnels et comportementaux qui se répètent, examiner les expériences personnelles et l’histoire familiale pertinentes, et identifier des façons concrètes d’amorcer le changement. Comprend un résumé écrit personnalisé des observations clés, des prises de conscience et des prochaines étapes recommandées.
Séance de suivi
60 min · $110
Une séance pour faire le point sur tes progrès, explorer de nouvelles prises de conscience, travailler les défis qui apparaissent et affiner les outils concrets qui soutiennent un changement durable.
Je relis personnellement chaque demande. Ta séance est confirmée dès que tu reçois mon e-mail d’approbation.
Séances en ligne : lundi, mardi et jeudi, de 09:00 à 17:00 (heure de Madrid).
Il s’agit de coaching et d’accompagnement, pas de thérapie ni de soins médicaux.
